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三國シェフのベスト・レシピ136

今年は、食べることを楽しむ年に♪ 〜「三國シェフのベスト・レシピ136」が届きました〜

明けましておめでとうございます。 本年もよろしくお願いいたします。 年末に、「三國シェフのベスト・レシピ136」が届きました。 まだパラパラっと見ただけですが、どのページも写真がとても美味しそう♪ レストランでメニューを見て、どれを頼むか選んでいる感覚になります。 こういう料理を自分で作れるとなると、かなりうれしいです...Read More
わたしの野草日記

美しい鉢植えの野草たち 〜野草愛好家・河内惠子さんの「わたしの野草日記 (別冊趣味の山野草)」〜

年末年始に読もうと、図書館で借りてきた本の一冊です。 野草愛好家の河内惠子さんの鉢植え作品約100点とその作り方が紹介されています。 スミレ、イカリソウ、タツナミソウ、原種のシクラメン・・・ シンプルな鉢に、単植(ひとつの鉢にひとつの植物を植える)で植えられた野草の写真がとても美しいです。 野生のようでもあり、生け花の...Read More
flowers

今年、私の背中を押してくれたもの 〜ゲッターズ飯田さんの五星三心占い〜

去年の12月、「サワコの朝」に占い師、放送作家のゲッターズ飯田さんが出演されていました。 私はそのとき初めてゲッターズ飯田さんを知ったのですが、有名人の結婚を的中させて話題になっている方とのことでした。 ゲッターズ飯田さんは、結婚の前の年に本人に占いの結果を伝えたそうで、占いは行動のきっかけであり、本人がポジティブな行...Read More
図書館

5年ぶりに Kindle Unlimitedの会員になってみました

皆さんは、電子書籍を読まれていますか? 私はどちらかというと紙の本の方が好きで、紙の質感を感じながら、ページをめくっていくのが好きなんですが、最近はだんだんAmazonの電子書籍Kindleで読むことが増えてきました。専用の端末は持っていませんが、タブレットやスマホにKindleのアプリを入れて読んでいます。 Kind...Read More
最強の野菜スープ活用レシピ

「野菜スープ」を飲み始めて1ヶ月が過ぎました 〜「最強の野菜スープ 活用レシピ (抗がん剤の世界的権威が伝授!)」を読んで〜

知人の勧めで、今年の春先に買ったこの本。 少し試したものの、それほど効果が実感できなくて、いつの間にかやめてしまっていました。 でも、この夏、もう一度取り出して読んでみたら、やっぱり良さそうなので、もう一度始めてみることにしました。 基本的には元気なのだけど、小さな不調がいくつかあって、それらが何とかならないかなという...Read More
イヤホン

「聴く読書」始めました♪

以前から気になっていたのですが、なかなかきっかけがなかった「聴く読書」。 少し前に、オーディオブックの聴き放題プランが2ヶ月無料というキャンペーンがあったので、この機会にと思い、入ってみました。 日本最大級のオーディオブック配信サービスーaudiobook.jp とりあえず最初は、聴き放題コンテンツのランキングの中から...Read More
複利で伸びる1つの習慣

最近読んだ本「複利で伸びる1つの習慣」

お久しぶりです♪ 今日は良い天気かと思っていたら、午後から急変して雷が鳴り出しました。 こんな日に急にブログを書こうと思ったのはなぜかというと、最近この本を読んだからです。 ブログを続けていても、なかなか文章も絵も進歩しなくて、ここ数ヶ月は放置状態でしたが、とにかく少しずつでも続けることが大切だなあと納得できたので、ま...Read More
タンタン写真集

パンダのタンタンの写真集が届きました!

アマゾンで予約していた王子動物園のタンタンの写真集が届きました。 1万枚を超える応募写真から選ばれただけあって、愛らしいタンタンの写真でいっぱいです。 よく見ると、タンタンの鼻はハート型みたいで、とっても可愛いです。 普通のパンダは100kgを超えているらしいですが、タンタンは80~90kgしかなくて小柄なパンダなんだ...Read More
「脳を鍛えるには運動しかない!」

毎日運動することにしました

8月の終わりから読んでいる「脳を鍛えるには運動しかない!」。 脳の働きがめっきりおとろえている私は、まだ半分ちょっとしか読めていません。 でも、この本の効果はすごいです。 1章読むたびに、運動がしたくなってきて、まだ読み終わっていませんが、毎日少しずつ有酸素運動を始めました。 まだ4日前に始めたばかりなので、大きなこと...Read More
「脳を鍛えるには運動しかない!」

今日から読みます ~「脳を鍛えるには運動しかない!」~

昨日届いたこの本。 以前から気になっていましたが、まだ読んでいませんでした。 あまり外出しなくなってからしばらくは、日々歩数をチェックして、決まった歩数以上は歩くよう心がけていましたが、暑さとともにそれもしなくなり、本当にわずかしか歩かない日々に・・・。 やっぱりもう少しは運動しないと、あとで困ったことになるのでは? ...Read More