今日から7月ですね。
6月はいろいろアクシデントがあったりしたのですが、7月はもう少し落ち着いて過ごせそうです。

なので、今月は毎日モーニングページを書くことを目標にしたいと思います。
モーニングページについては、こちら。

・毎朝書くだけ♪未来が開く魔法の『モーニングページ』を始めよう｜キナリノ

モーニングページは、三ページほどの手書きの文章で、意識の流れをありのままに綴るものです。

6月にも少しやってみましたが、頭の中のもやもやしたものが吐き出されて、頭の中がすっきりするような気がしました。でも、結構時間がかかったり、朝のうちに書けなかったりで、なかなか続きませんでした。

新しいノートは買ったので、あとは少し早起きして、とりあえず1か月を目標に始めてみたいと思います。

続けて行くとどういう変化があるのか、とても楽しみです。