漢方始めました♪

漢方始めました♪

昨年末から、漢方を飲み始めました。

昨年はどことなく不調な日が続いていて、たまたま行った病院の先生に相談したところ、体質改善のため漢方を試してみることになりました。

処方されたのは、当帰芍薬散です。

当帰芍薬散は、産婦人科の三大漢方薬の一つで、血行障害やうっ血などを表す「血(けつ)」の不足を補い、血液の巡りをよくして、体を温める「駆瘀血剤(くおけつざい)」だそうです。


対象となるのは、やせて体力のない「虚証(きょしょう)」の人。まさしく私です。

めまい、立ちくらみ、頭重、肩こり、腰痛、足腰の冷え、しもやけ、むくみ、しみ、耳鳴りなどの改善にも使われるそうです。

1日3回、食前にお湯で溶かして飲みます。
漢方はもっと苦いものかと思っていましたが、意外に飲みやすいです。

まだ日が浅いのでよくわかりませんが、肩こりと目の疲れはラクになったように思います。

とりあえず半年続けてみて、ときどき経過をご報告しますね!

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